日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
2017/8/11(月) | スタジオ1 | 10:30 | ストレッチヨガ | 小糸 |
2017/8/11(月) | スタジオ1 | 11:45 | AERO-THE-MOUNTAIN | 圓山&高野 |
2017/8/11(月) | スタジオ1 | 13:00 | フィールヨガ | 渡邉 |
2017/8/11(月) | スタジオ1 | 14:00 | X-FITCHANGE | 中野 |
2017/8/11(月) | スタジオ1 | 14:45 | BODY-SHAPE-YOGA | 井村 |
2017/8/11(月) | スタジオ1 | 16:15 | パワーサイクリングMOUNTAINCLIMB | 渡邉&中野 |
2017/8/11(月) | スタジオ2 | 10:15 | 美容バレエスクール(有料) | |
2017/8/11(月) | スタジオ2 | 12:00 | Jrバレエスクール(有料) | |
2017/8/11(月) | スタジオ2 | 13:15 | Jrバレエスクール(有料) | |
2017/8/11(月) | プール | 11:00 | アクアダンス | 井村 |
2017/8/11(月) | プール | 11:45 | 初級平泳ぎ | 高橋 |
2017/8/11(月) | プール | 13:30 | スキンダイビング | 中原 |
2017/8/11(月) | プール | 14:30 | ダイビング練習会(有料) | |
2017/8/11(月) | プール | 16:30 | 短期水泳スクール(有料) |
☆X-FIT CHANGE
バーベルを使用した筋力トレーニングと自重での持久力トレーニングを併用して行うチャレンジクラスのレッスンです。身体の変化を実感できる高強度レッスンです。
☆特別コラボレッスン AERO THE MOUNTAIN
海の日に続き、今回は”山の日”に2人の人気インストラクターのコラボレッスンが実現♪暑い夏を吹っ飛ばせ!楽しい60分をお届けします。尚、レベルはシンプルエアロと同等のレベルとなります。どなたでもご参加頂けます。
☆パワーサイクリング コラボレッスン MOUNTAIN CLIMB
山の日限定のコラボレッスン。山はこのスタジオにも表れる!2人のインストラクターが、参加者を山の頂へと導きます。達成感を感じること間違いなし。尚、レベルはパワーサイクリングと同等のレベルとなります。定員10名、レセプションカウンターにてご予約頂けます。
☆ダイビング練習会
ライセンス取得者の練習会となります。
急な代行の際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。何卒ご了承ください。