日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
8/11(金・祝) | HOTスタジオ | 10:20〜(60) | ヨガ | 大石 |
8/11(金・祝) | HOTスタジオ | 11:40〜(50) | ファンクショナルコンディショニング | 大石 |
8/11(金・祝) | HOTスタジオ | 12:50〜(50) | シェイプパンプ【予約】 | 吉川 |
8/11(金・祝) | HOTスタジオ | 14:00〜(50) | HOTピラティスヨガ | 相賀 |
8/11(金・祝) | HOTスタジオ | 15:20〜(50) | コンビネーションステップ【予約】 | 寺島 |
8/11(金・祝) | HOTスタジオ | 16:30〜(50) | HOTファンクショナルコンディショニング | 寺島 |
8/11(金・祝) | HOTスタジオ | 17:30〜(60) | HOTヨガ | 鈴木博 |
8/11(金・祝) | アリーナスタジオ | 10:30〜(50) | 健康体操 | 田島 |
8/11(金・祝) | アり―ナスタジオ | 11:40〜(60) | ヨガ | 田島 |
8/11(金・祝) | アリーナスタジオ | 13:00〜(60) | 健康太極拳 | 宇野 |
8/11(金・祝) | アリーナスタジオ | 14:00〜 | 体操短期準備 | |
8/11(金・祝) | アリーナスタジオ | 14:30〜15:30 | 体操短期教室 | |
8/11(金・祝) | アリーナスタジオ | 15:30〜16:30 | 体操短期教室 | |
8/11(金・祝) | アリーナスタジオ | 16:30〜17:30 | 体操短期教室 | |
8/11(金・祝) | プール | 13:00〜(45) | アクアビクス | 横田 |
8/11(金・祝) | プール | 14:00〜(30) | ショートトレーニング | 西脇 |
8/11(金・祝) | プール | 15:15〜 | 水泳短期教室準備 | |
8/11(金・祝) | プール | 15:30〜16:30 | 水泳短期教室 | |
8/11(金・祝) | プール | 16:30〜17:30 | 水泳短期教室 |
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