セントラルフィットネスクラブ溝ノ口

溝の口駅から徒歩3分のスポーツクラブ!マシンジム・25mプール・テニス・アリーナ・レッスンスタジオ&HOTヨガスタジオ・ゴルフ・クライミング・ボルダリング・スカッシュ・サウナ・ジャグジーなどの豊富なアイテムと充実の施設!

プログラム&スクール

  • プール
  • スタジオ
  • ジム
  • スポーツ&カルチャー
スポーツ&カルチャー

各種ダンススクールから文化系カルチャーまで、セントラルスポーツのカルチャースクールは多彩。初めての方でも、やさしくご指導します。

スポーツ&カルチャー

期間限定/Jumping Hi
30分

トランポリンの上で様々なステップを音楽に合わせて楽しく行う有酸素運動プログラムです。ヒップアップにも効果的です。


曜日 時間 施設名 インストラクター
09:20〜09:40アリーナスタジオ山崎
09:20〜09:40アリーナスタジオ山崎
20:45〜21:15アリーナスタジオ吉川
13:35〜13:55アリーナスタジオ吉川

  • 動画で見る
テニススクール

テニスの技術習得を目的としたスクールです。専門の指導者がレベル別に親切、丁寧にご指導します。


曜日 時間 施設名 インストラクター
10:00〜11:30テニス
11:45〜13:15テニス
19:20〜20:50テニス
21:00〜22:30テニス
10:00〜11:30テニス
11:45〜13:15テニス
10:00〜11:30テニス
11:45〜13:15テニス
19:20〜20:50テニス
21:00〜22:30テニス
10:00〜11:30テニス
11:45〜13:15テニス
19:20〜20:50テニス
21:00〜22:30テニス
13:40〜15:10テニス
15:20〜16:50テニス
13:40〜15:10テニス
15:20〜16:50テニス

スカッシュスクール

スカッシュの技術習得を目的としたスクールです。専門の指導者がレベル別に親切、丁寧にご指導します。


曜日 時間 施設名 インストラクター
13:00〜14:00スカッシュ
14:00〜15:00スカッシュ
19:00〜19:40スカッシュ
19:50〜20:50スカッシュ
20:50〜21:50スカッシュ
21:50〜22:50スカッシュ
18:30〜19:30スカッシュ
19:30〜20:10スカッシュ
20:20〜21:20スカッシュ
21:30〜22:30スカッシュ
11:00〜11:40スカッシュ
11:45〜12:45スカッシュ
12:50〜13:50スカッシュ
13:55〜14:55スカッシュ
15:00〜16:00スカッシュ
16:00〜17:30スカッシュ
16:00〜17:30スカッシュ
17:30〜19:00スカッシュ
17:30〜19:00スカッシュ
11:00〜11:40スカッシュ
11:45〜12:45スカッシュ
13:00〜13:40スカッシュ

卓球
60-90分


曜日 時間 施設名 インストラクター
13:00〜14:00スカッシュ
14:00〜15:00スカッシュ
13:00〜14:00スカッシュ
14:00〜15:00スカッシュ
13:00〜14:00スカッシュ
14:00〜15:00スカッシュ

クライミングスクール

クライミングのテクニックを習得するスクールです。


曜日 時間 施設名 インストラクター
17:00〜18:30クライミング
16:30〜18:00クライミング

ゴルフスクール

ゴルフの技術習得を目的としたスクールです。専門の指導者がレベル別に親切、丁寧にご指導します。


曜日 時間 施設名 インストラクター
13:00〜13:50ゴルフ
14:00〜14:50ゴルフ
15:00〜15:50ゴルフ
19:00〜19:50ゴルフ
20:00〜20:50ゴルフ
21:00〜21:50ゴルフ
22:00〜22:50ゴルフ
11:00〜11:50ゴルフ
13:00〜13:50ゴルフ
14:00〜14:50ゴルフ
15:00〜15:50ゴルフ
19:00〜19:50ゴルフ
20:00〜20:50ゴルフ
21:00〜21:50ゴルフ
11:00〜11:50ゴルフ
13:00〜13:50ゴルフ
14:00〜14:50ゴルフ
15:00〜15:50ゴルフ
19:00〜19:50ゴルフ
20:00〜20:50ゴルフ
21:00〜21:50ゴルフ
15:00〜15:50ゴルフ
19:00〜19:50ゴルフ
20:00〜20:50ゴルフ
21:00〜21:50ゴルフ
22:00〜22:50ゴルフ
10:10〜11:00ゴルフ
11:10〜12:00ゴルフ
12:00〜12:50ゴルフ
13:00〜13:50ゴルフ
14:00〜14:50ゴルフ
15:00〜15:50ゴルフ
16:00〜16:50ゴルフ
17:00〜17:50ゴルフ
18:00〜18:50ゴルフ
19:00〜19:50ゴルフ
10:10〜11:00ゴルフ
11:10〜12:00ゴルフ
13:00〜13:50ゴルフ
14:00〜14:50ゴルフ
16:00〜16:50ゴルフ
17:00〜17:50ゴルフ
18:00〜18:50ゴルフ