ジャンル
ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティス

フィールヨガ 初心者向け

世界的に普及しているハタヨガをベースに、現代人向けにアレンジしたシンプルなヨガです。簡単なポーズで心地よく全身をリフレッシュします。

曜日

曜日

時間

10:30~11:10

施設名

スタジオ

担当

奥村

曜日

曜日

時間

12:10~12:50

施設名

スタジオ

担当

奥村

曜日

曜日

時間

14:20~15:00

施設名

スタジオ

担当

田山

ヨガ

伝統的な古代インドで発祥した健康法です。心とカラダ、気を調和させることによって体調を整えていきます。基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います。

曜日

曜日

時間

18:30~19:10

施設名

スタジオ

担当

甲高

曜日

曜日

時間

10:30~11:10

施設名

スタジオ

担当

増山

曜日

曜日

時間

20:30~21:10

施設名

スタジオ

担当

遠山

曜日

曜日

時間

10:30~11:10

施設名

スタジオ

担当

遠山

クラブへのお問い合わせ

セントラルスポーツクラブ 南宇都宮

028-651-6766

WEB入会のご案内

フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。