ジャンル
ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティス

フィールヨガ 初心者向け

世界的に普及しているハタヨガをベースに、現代人向けにアレンジしたシンプルなヨガです。簡単なポーズで心地よく全身をリフレッシュします。

曜日

曜日

時間

19:40~20:20

施設名

スタジオ1

担当

石井

曜日

曜日

時間

13:10~13:50

施設名

スタジオ1

担当

小川

HOTフィールヨガ

話題のHOTスタジオで行うセントラルスポーツオリジナル簡単ヨガです。遠赤外線がカラダを芯から暖め、動きやすくします。

曜日

曜日

時間

14:20~15:00

施設名

スタジオ1

担当

佐々木

曜日

曜日

時間

14:20~15:00

施設名

スタジオ1

担当

ヨガ

伝統的な古代インドで発祥した健康法です。心とカラダ、気を調和させることによって体調を整えていきます。基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います。

曜日

曜日

時間

10:10~10:50

施設名

スタジオ1

担当

谷川

HOTヨガ

話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。

曜日

曜日

時間

19:50~20:30

施設名

スタジオ1

担当

牛島

クラブへのお問い合わせ

セントラルフィットネスクラブ 清洲

0587-23-8275

WEB入会のご案内

フィットネス会員ご希望の場合は、
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店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。