最終更新日:2024年04月18日 14:28
日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
4月29日(月・祝)昭和の日プログラム |
||||
4月29日 |
スタジオ |
10:50 |
カラダデトックス |
斉藤 |
4月29日 |
スタジオ |
11:45 |
シンプルSTEP |
斉藤 |
4月29日 |
スタジオ |
12:40 |
ZUMBA |
鈴木 |
4月29日 |
スタジオ |
14:00 |
ファンクショナルコンディショニング |
石田 |
4月29日 |
スタジオ |
15:00 |
ラテンファン |
石田 |
4月29日 |
プール |
13:30 |
初心者クロール |
若山 |
4月29日 |
プール |
14:10 |
スイムトレーニング |
櫻澤 |
5月3日(金・祝)憲法記念日プログラム |
||||
5月3日 |
スタジオ |
11:20 |
かんたん太極拳 |
前田 |
5月3日 |
スタジオ |
12:20 |
コンビネーションエアロ |
橋本 |
5月3日 |
スタジオ |
13:20 |
ファンクショナルトレーニング(定員20名) |
橋本 |
5月3日 |
スタジオ |
14:10 |
マインドボディリセット |
金子 |
5月3日 |
スタジオ |
15:15 |
ステップサーキット(定員25名) |
長沼 |
5月3日 |
プール |
12:30 |
背泳ぎ |
南 |
5月3日 |
プール |
13:15 |
目指せ1000ⅿ |
若山 |
5月4日(土・祝)みどりの日プログラム |
||||
5月4日 |
スタジオ |
10:50 |
筋膜ほぐし |
鈴木 |
5月4日 |
スタジオ |
11:10 |
スムース&ヒーリング |
鈴木 |
5月4日 |
スタジオ |
12:10 |
ZUMBA |
鈴木 |
5月4日 |
スタジオ |
13:10 |
ボディケアストレッチ |
小田 |
5月4日 |
スタジオ |
14:00 |
みんなで筋トレ |
法領田 |
5月4日 |
スタジオ |
14:30 |
シンプルエアロ |
小田 |
5月4日 |
スタジオ |
15:30 |
フィールピラティス |
長沼 |
5月4日 |
プール |
14:30 |
AQUAZUMBA |
鈴木 |
5月4日 |
プール |
15:15 |
平泳ぎ |
法領田 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。