ジャンル
ダンスエクササイズ

ダンスエクササイズ

ZUMBA(R)

ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。

曜日

曜日

時間

12:45~13:25

施設名

スタジオHEARTS

担当

AKIKO

曜日

曜日

時間

20:40~21:20

施設名

スタジオHEARTS

担当

NOA

曜日

曜日

時間

10:00~10:40

施設名

スタジオHEARTS

担当

大黒

曜日

曜日

時間

12:20~13:00

施設名

スタジオHEARTS

担当

西村

曜日

曜日

時間

20:30~21:10

施設名

スタジオHEARTS

担当

NOA

曜日

曜日

時間

13:20~14:00

施設名

スタジオHEARTS

担当

西村

CSLive/Lati Lati

ラテン、HIPHOPなど複数のダンスジャンルの「音楽」「振付」「雰囲気」「スキルアップ」を楽しむ脂肪燃焼系プログラムです。

曜日

曜日

時間

19:10~19:50

施設名

スタジオPEACE

担当

CSLIVE

ダンスファン

様々なダンスの要素を取り入れた有酸素運動です。音楽に合わせて楽しく身体を動かしながら余分な脂肪を燃焼させましょう。

曜日

曜日

時間

11:00~11:40

施設名

スタジオPEACE

担当

大竹

ヒップホップ

ヒップホップという最新ダンステクニックを取り入れたクラスです。軽快な音楽に合わせて、ダンスの動きを自分なりに思いっきり表現してみてください。爽快感抜群です。

曜日

曜日

時間

11:00~11:40

施設名

スタジオPEACE

担当

大竹

曜日

曜日

時間

16:30~17:10

施設名

スタジオPEACE

担当

上原

ジャズダンス

ミュージカルのステージダンスをもとに作られた、ジャズの躍動的なリズムに合わせて踊るダンスプログラムです。軽快に動いて気分爽快。

曜日

曜日

時間

13:30~14:10

施設名

スタジオPEACE

担当

永田

フラエクササイズ

フラダンスの基本的な動きをアレンジして、適度にカラダを動かします。ハワイアン音楽に耳を傾け、存分にリラックスし、心もカラダもきれいになりましょう。

曜日

曜日

時間

12:00~12:40

施設名

スタジオPEACE

担当

小林

クラブへのお問い合わせ

セントラルウェルネスクラブ24 清瀬

042-493-2211

WEB入会のご案内

フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。