休日・祝日特別プログラム

最終更新日:2018年04月18日 20:26 印刷する
日付 施設名 開始時間 プログラム 担当
4月30日(月)スタジオ19:30〜10:15バレエエクササイズ武石
4月30日(月)スタジオ110:30〜11:20ファイトアタックBEAT鈴木
4月30日(月)スタジオ112:30〜13:20HOTヨガ葛西【暖】
4月30日(月)スタジオ113:45〜14:35シンプルエアロ50
4月30日(月)スタジオ114:50〜15:20X-FIT〜6PACK〜佐藤(健)
4月30日(月)スタジオ115:40〜16:30コンビネーションステップ50乾【定員制】
4月30日(月)スタジオ117:00〜18:30のぶしぶ!オリジナルエアロCOMBO加藤&渋谷【有料】

4月30日(月)スタジオ211:30〜12:10AIRCYCLEFITNESS〜リズムライド〜佐々木

4月30日(月)プール12:00〜12:40スキンダイビング山崎
4月30日(月)プール13:00〜13:40スイムトレーニング40工藤
4月30日(月)プール14:00〜14:30初級クロール工藤
4月30日(月)プール14:40〜15:10初級背泳ぎ工藤

5月3日(木)スタジオ110:00〜10:40ファンクショナルピラティス本澤
5月3日(木)スタジオ111:30〜12:30第2弾!ステップコラボ〜骨密度を上げよう〜本澤&山崎
5月3日(木)スタジオ113:00〜13:50コンビネーションエアロ50吉谷
5月3日(木)スタジオ114:15〜15:05シェイプパンプ50工藤【定員制】
5月3日(木)スタジオ115:30〜16:20オリジナルエアロ50吉谷

5月3日(木)プール11:00〜11:30初級平泳ぎ畠山
5月3日(木)プール11:40〜12:10初級バタフライ畠山

5月4日(金)スタジオ19:30〜10:30健美操竹中
5月4日(金)スタジオ110:40〜11:30シンプルエアロ50LOW中島
5月4日(金)スタジオ112:00〜12:50シェイプパンプ50鈴木【定員制】
5月4日(金)スタジオ113:30〜14:20HOTヨガ葛西【暖】
5月4日(金)スタジオ114:40〜15:30オリジナルエアロ50笠松
5月4日(金)スタジオ116:30〜17:30キッズパワーダンスレベル1有料
5月4日(金)スタジオ117:30〜18:30キッズパワーダンスレベル2有料

5月4日(金)プール10:00〜10:40ベビースイミングスクール有料
5月4日(金)プール10:30〜11:20腰痛改善スクール有料
5月4日(金)プール12:30〜13:20流水スクール有料
5月4日(金)プール13:30〜14:30女性スイミングスクール有料
5月4日(金)プール15:20〜16:20ジュニアスイミングスクール有料
5月4日(金)プール16:30〜17:30ジュニアスイミングスクール有料
5月4日(金)プール17:30〜18:30ジュニアスイミングスクール有料

5月5日(土)スタジオ111:00〜11:45ファンクショナルコンディショニング本澤
5月5日(土)スタジオ112:00〜12:40シンプルステップ40川崎【定員制】
5月5日(土)スタジオ113:00〜14:00ETSUCORIOコンビネーション有料
5月5日(土)スタジオ114:30〜15:00小顔エクササイズ今野
5月5日(土)スタジオ115:30〜16:20コンビネーションエアロ50吉谷

5月5日(土)プール10:00〜10:40ベビースイミングスクール有料
5月5日(土)プール10:00〜11:00親子スイミングスクール有料
5月5日(土)プール11:00〜10:50流水スクール有料
5月5日(土)プール12:00〜12:40スキンダイビング山崎
5月5日(土)プール13:30〜14:30ジュニアスイミングスクール有料
5月5日(土)プール14:30〜15:30ジュニアスイミングスクール有料
5月5日(土)プール15:30〜16:30ジュニアスイミングスクール有料
5月5日(土)プール16:30〜17:30ジュニアスイミングスクール有料
5月5日(土)プール17:00〜18:00成人スイミングスクール有料

※デイタイム、モーニング、アフタヌーン、ナイト、ビジネスナイト、ベテランズ区分の方はご利用できません。
※別途、1,620円で終日ご利用可能です。

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