フィットネスプログラム
- ジャンル
- ダンスエクササイズ
ダンスエクササイズ
ZUMBA(R)
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。
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曜日
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火曜日
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時間
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14:20～15:00
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施設名
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スタジオA
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担当
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佐藤
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曜日
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火曜日
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時間
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19:25～20:05
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施設名
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スタジオA
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担当
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木川
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曜日
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水曜日
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時間
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10:30～11:00
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施設名
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スタジオA
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担当
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木川
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曜日
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水曜日
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時間
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20:10～20:50
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施設名
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スタジオB
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担当
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SHIZUE
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曜日
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木曜日
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時間
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11:15～11:55
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施設名
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スタジオA
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担当
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水本
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曜日
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金曜日
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時間
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11:20～12:00
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施設名
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スタジオA
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担当
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園山2週
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曜日
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金曜日
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時間
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11:20～12:00
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施設名
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スタジオA
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担当
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池内1345週
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曜日
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土曜日
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時間
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12:15～12:55
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施設名
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スタジオA
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担当
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1.2週田澤
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曜日
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土曜日
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時間
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12:15～12:55
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施設名
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スタジオA
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担当
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3.5週香山
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曜日
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土曜日
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時間
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12:15～12:55
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施設名
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スタジオA
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担当
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4週片桐
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曜日
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日曜日
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時間
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12:35～13:15
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施設名
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スタジオA
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担当
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木川
CSLive/Lati Lati
ラテン、HIPHOPなど複数のダンスジャンルの「音楽」「振付」「雰囲気」「スキルアップ」を楽しむ脂肪燃焼系プログラムです。
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曜日
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火曜日
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時間
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12:20～13:00
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施設名
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スタジオB
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担当
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曜日
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木曜日
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時間
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19:20～20:00
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施設名
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スタジオB
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担当
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曜日
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土曜日
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時間
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13:00～13:40
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施設名
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スタジオB
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担当
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ジャズダンス
ミュージカルのステージダンスをもとに作られた、ジャズの躍動的なリズムに合わせて踊るダンスプログラムです。軽快に動いて気分爽快。
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曜日
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水曜日
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時間
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12:55～13:35
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施設名
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スタジオB
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担当
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佐野
フラエクササイズ
フラダンスの基本的な動きをアレンジして、適度にカラダを動かします。ハワイアン音楽に耳を傾け、存分にリラックスし、心もカラダもきれいになりましょう。
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曜日
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木曜日
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時間
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12:05～12:45
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施設名
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スタジオB
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担当
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阿賀嶺
バレエエクササイズ
バレエで行うボディトレーニング法を行います。姿勢を整え、スタイルアップを目指します。
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曜日
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日曜日
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時間
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09:50～10:30
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施設名
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スタジオB
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担当
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津守
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。