最終更新日:2025年07月05日 10:42
日付 |
07月04日(金) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
9:20~9:50 |
プログラム |
シンプルエアロ |
担当 |
寺島→宇田川 |
日付 |
07月04日(金) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
10:10~10:50 |
プログラム |
ステップサーキット |
担当 |
寺島→宇田川 |
日付 |
07月07日(月) |
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施設名 |
プール |
レッスン時間 |
13:10~14:00 |
プログラム |
スイムトレーニング |
担当 |
竜野→桑原 |
日付 |
07月07日(月) |
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施設名 |
プール |
レッスン時間 |
20:40~21:10 |
プログラム |
初級クロール |
担当 |
竜野→中野 |
日付 |
07月10日(木) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
13:00~13:40 |
プログラム |
ヨガ |
担当 |
竹内→阿部 |
日付 |
07月10日(木) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
15:30~16:00 |
プログラム |
太極拳 |
担当 |
肥後→伊藤 |
日付 |
07月12日(土) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
12:10~12:50 |
プログラム |
HIPHOP |
担当 |
植月→千田 |
日付 |
07月19日(土) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
17:15~17:55 |
プログラム |
骨盤エクササイズ |
担当 |
阿部→竹内 |
日付 |
07月26日(土) |
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施設名 |
スタジオ2 |
レッスン時間 |
15:40~16:10 |
プログラム |
X-COREライディング |
担当 |
玉井→CSLive |
日付 |
07月26日(土) |
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施設名 |
スタジオ2 |
レッスン時間 |
16:20~17:00 |
プログラム |
エアサイクルフィットネスパワーライド |
担当 |
玉井→長倉 |
日付 |
07月29日(火) |
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施設名 |
スタジオ1 |
レッスン時間 |
13:00~13:40 |
プログラム |
バレエエクササイズ |
担当 |
中川→清水 |
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