セントラルウェルネスクラブ東十条

東十条駅・王子神谷駅から徒歩5分のアクセス便利な総合スポーツクラブ♪HOTヨガスタジオも大人気!マシンジム・プール・スタジオ・サウナ・ジャグジー・人工温泉・接骨院・駐車場82台を完備したスポーツクラブです!パーソナルトレーニング・スキューバダイビング・ダイエットコースが大好評。キッズスクールは水泳・体操・ダンスの他にも受付中!

プログラム&スクール

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ジム

「ジム」はたくましい筋肉をつくるだけの場所ではありません。

ストレッチエリア、エアロビックトレーニングエリア、筋力トレーニングエリア、リラクセーションエリアの4つのスペースは、専門のインストラクターが、疲れにくく太りにくい身体づくりをサポートします。 また、あらゆる運動種目や目的に対応できる、あなただけのオリジナルプログラムを作成することができます。

ジム

PTCペアストレッチ
30分

インストラクターが個別に補助を行うストレッチです。よりリラックスした状態で効果的に筋肉を伸ばすことができます。

PTCパーソナルトレーニング
30・60分

1人1人のニーズに合わせたトレーニングをパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導します。

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【女性専用】スリムアップダイエット
60分

カウンセリング(食習慣・生活習慣)・運動指導・フードサポートがセットになった、女性専用の1ヶ月間の少人数制ダイエットコースです。