ジャンル
ジムスモールエクササイズ

ジムスモールエクササイズ

ジムスモ/お腹シェイプ 初心者向け

腹筋の正しい鍛え方をマスターし、しっかりと体を支えられる体幹部をつくります。

曜日

曜日

時間

13:10~13:25

施設名

Aスタジオ

担当

中野

ジムスモ/背中シェイプ

背中を集中的に鍛え、後ろ姿をきれいに整える簡単エクササイズをご紹介します。

曜日

曜日

時間

11:45~12:00

施設名

Aスタジオ

担当

中野

ジムスモ/ファンクショナルサーキット

より使える身体づくりを目指して、様々な方法でトレーニングを行います。

曜日

曜日

時間

13:00~13:15

施設名

Aスタジオ

担当

中野

曜日

曜日

時間

13:10~13:25

施設名

Aスタジオ

担当

中野

曜日

曜日

時間

13:10~13:25

施設名

Aスタジオ

担当

中野

クラブへのお問い合わせ

セントラルフィットネスクラブ24 八戸

0178-24-2131

WEB入会のご案内

フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。