フィットネスプログラム
- ジャンル
- ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティス
ヨガ
伝統的な古代インドで発祥した健康法です。心とカラダ、気を調和させることによって体調を整えていきます。基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います。
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曜日
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月曜日
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時間
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11:00~11:40
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施設名
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スタジオ
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担当
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加藤
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曜日
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水曜日
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時間
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10:15~10:55
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施設名
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スタジオ
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担当
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平井
WEB入会のご案内
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店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!
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