気功八段錦太極拳(日)

日本健康太極拳協会  松本晃一

太極拳は中国に伝わる健康体操。ゆっくり動くことにより
心と身体の緊張をゆるめ血液の流れを良くし
内臓の働きを気持ちよく整えます。身体の弱い方
運動が苦手な方にもおすすめします。
8種類の健康法・気功八段錦と24式太極拳とレッスンします。
老若男女、年齢に関わらずどなたでも楽しめます。

期間 6ヶ月講座
曜日 第1第3 日曜日
時間 11:00~ 12:30
回数 (10〜3月10回)
受講料 19,440円
入会金 4320円 ※初めて受講される方は入会金が必要です。
途中受講 可能
持ち物 体操のしやすい服装で、 お越しください。
Tシャツにズボン(トレパン、ジャージなど)
上履き用の靴またはカンフーシューズ (厚めのソックスでも可)
※テキストご希望の方は、講師にご相談ください。
備考

この講座を申し込む

この講座のジャンル一覧に戻る