セントラルフィットネスクラブ本八幡

JR本八幡駅から徒歩5分、京成八幡駅から徒歩2分、都営新宿線本八幡駅から徒歩0分のフィットネスクラブ!スタジオ・マシンジム・プール・プールサイドジャグジー・温浴施設はスパ・ドライサウナ・ミストサウナを完備したスポーツジム!女性専用ホットヨガスタジオ「ヨガピス本八幡店」・ヨガ/ホットヨガプログラム・ダイエット・個別指導のパーソナルトレーニングも大好評!キッズは、スイミングスクール・体育教室・Jr.ダンス・空手・バレエも大人気!

プログラム&スクール

  • プール
  • スタジオ
  • ジム
ジム

「ジム」はたくましい筋肉をつくるだけの場所ではありません。

ストレッチエリア、エアロビックトレーニングエリア、筋力トレーニングエリア、リラクセーションエリアの4つのスペースは、専門のインストラクターが、疲れにくく太りにくい身体づくりをサポートします。 また、あらゆる運動種目や目的に対応できる、あなただけのオリジナルプログラムを作成することができます。

ジム

PTCペアストレッチ
30分

インストラクターが個別に補助を行うストレッチです。よりリラックスした状態で効果的に筋肉を伸ばすことができます。

PTCパーソナルトレーニング
30・60分

1人1人のニーズに合わせたトレーニングをパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導します。

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PTC機能改善ストレッチ

パーソナルトレーナーがマンツーマンで行うストレッチです。身体バランスを整え機能を改善します。